SEMINARIO: Adaptógenos y otras hierbas Para la salud
Contenido:
1. ¿Qué son los adaptógenos?
- Características específicas
- Mecanismo de Acción
2. Fisiología del estrés
- Tipos y características del estrés
3. Lista a revisar:
- Ashwagandha
- Eleutero
- Ginseng
- Albahaca sagrada
- Regaliz
- Rhodiola
- Schisandra
- Centella asiática
- Maca
- Romero
- Amla
- Curcuma
- Jengibre
- Manzanilla
- Te verde
- Ginkgo biloba
- Ortiga
- Propóleo
- Rosa mosqueta
- Y más
4. Extracciones, preparaciones básicas para que pueda ser útil en el día a día. (comidas, extractos herbales, tónicos entre otros)
5. Beneficios: ¿A qué me podría ayudar?
- Cansancio sin motivo específico
- Fatigas repentinas.
- Tienes cambios de humor intensos.
- Estados depresivos.
- Tienes muchas ganas de consumir estimulantes constantemente.
- Subes de peso repentinamente.
- Baja de livido.
- Enfermedades repetitivas (baja la función inmunológica).
- Irritabilidad, poca capacidad de manejar el estrés.
- Poca creatividad.
- Insomnio.
- Dificultad para concentrarse.
- Estados de ansiedad.
- Mejorar vitalidad.
Formato online en vivo 2 clases
Queda grabado y disponible por 1 mes
Material pdf
Asesoría continua
Valor: $35.000 o USD 35
